Vitamine E
Autres noms: tocophérol, tocophérol, acétate de tocophérol
Score de nocivité: 2 (Dérivés de substances naturelles)
La vitamine E est une vitamine essentielle largement utilisée dans les domaines de la santé et de la cosmétique. Elle est également connue sous les noms de tocophérol, tocophérol ou acétate de tocophérol. Son importance pour le corps humain est immense, car elle agit comme un puissant antioxydant, c'est-à-dire une substance qui protège les cellules des dommages. Dans notre organisme, la vitamine E participe à la protection des cellules sanguines, du cœur et du système nerveux. Notre organisme est incapable de produire lui-même cette substance, c'est pourquoi nous devons l'apporter par l'alimentation ou sous forme de suppléments.
La vitamine E est utilisée dans de nombreux produits. En cosmétique, elle est appréciée pour ses propriétés hydratantes et régénérantes, c'est pourquoi on la retrouve par exemple dans des crèmes, des sérums ou des masques pour la peau, mais aussi dans de nombreux shampooings, après-shampooings et autres produits pour les cheveux. Grâce à sa capacité à apaiser la peau, elle est également utilisée dans les produits de bronzage et d'après-soleil, ainsi que dans les produits destinés aux peaux sensibles. Dans l'industrie alimentaire, la vitamine E est ajoutée à diverses huiles, margarines et autres aliments gras pour augmenter leur valeur nutritionnelle et prolonger leur durée de conservation. La vitamine E joue également un rôle indispensable dans les produits de promotion de la santé tels que les diverses multivitamines et les compléments alimentaires destinés aux sportifs, aux personnes âgées, mais aussi aux personnes ayant des besoins spécifiques en matière de santé.