Histidine

Autres noms: Histidine, His, L-Histidine

Score de nocivité: 1 (Substances naturelles)

L'histidine, également connue sous le nom de His ou L-Histidine, est l'un des acides alpha-aminés impliqués dans la production de protéines dont les structures complexes uniques utilisées dans les processus biochimiques sont les éléments de base de chaque cellule vivante. L'histidine est essentielle à la croissance et à la réparation des tissus, ainsi qu'à la production de globules rouges et blancs, qui sont très importants pour la santé humaine.

La L-histidine est largement utilisée dans l'industrie pharmaceutique. Elle entre par exemple dans la composition de médicaments destinés à traiter la polyarthrite rhumatoïde, les maladies allergiques, les ulcères ou encore certains types de dysfonctionnements sexuels. En outre, il entre également dans la composition de certains types de compléments alimentaires et d'aliments pour sportifs. Les nutritionnistes recommandent souvent un apport supplémentaire d'histidine aux personnes présentant une carence en cet acide aminé, qui peut être causée, par exemple, par un régime pauvre en protéines. Dans l'industrie cosmétique, l'histidine est utilisée pour fabriquer des produits de soins de la peau tels que des crèmes, des masques ou des shampooings.